为积极响应“3.25”心理健康教育倡议，引导广大学生关注自我心理成长，文化与传媒学院于3月28日组织各班级召开了心理健康教育主题班会。
班会围绕“情绪管理”“压力应对”“人际交往”等大学生常见心理议题展开。各班心理委员通过案例分析、科普视频及互动小游戏等形式，深入浅出地讲解了心理调适的实用技巧。在交流分享环节，同学们踊跃发言，就学业焦虑、宿舍关系等实际问题展开讨论，现场氛围温馨热烈。
此次主题班会旨在呼吁同学们“善爱我”，学会识别情绪信号，培养积极乐观的心态。活动的开展进一步普及了心理健康知识，提升了学生的心理韧性。学院后续将持续关注学生心理动态，为同学们的成长成才保驾护航。
班会现场（一）
班会现场（二）
